事后的温存绝不是可有可无的，它也是使性生活达到完美的不可缺少的一环。如果处理得好，就可以使双方的 满足感进一步升华，变成一种刻骨铭心的彼此感激情意。如果处理得不好，或者完全予以忽视，就会使在性生活中 产生的兴奋和快感烟消云散，只剩下懊恼、遗憾和不满足。

交合结束了，但从性高潮遗留下来的一个问题却没有解决，这个问题就是我们所说的男女的快感发展趋向不一

致，男的向下，女的向上。可以这样说，男人是带着轻松感进入性生活的最后一个阶段的，而女人却久久不能平静

下来。有一位妻子在谈到这方面的苦恼时说，每次过性生活时，丈夫一射完精就睡着了，她只好望着天花板数数，

常常要数到上千位数才能入睡。

事后温存对于妻子是极为重要的，然而很多男人却不懂得这个道理。据国外有人调查，性生活结束后，有32%

的男人马上躺下调整呼吸或点火吸烟；17% 的男子很快就沉入梦乡；14% 的男子去上厕所；9%的男子马上去淋浴；

6%的男子去找东西吃或找饮料；2%的男子则开始再一次性交。

在以上几种情况中，除了上厕所不好克制之外，其他几种做法全都可以为了你的爱侣而改变，性交后感到疲劳、

口渴、饥饿，这些都是正常现象，但这些感觉并不会是很强烈的，稍加抑制就可以克服。如果你不想抑制的话，那

就说明你对妻子的感情有问题。自觉或不自觉地忽视妻子感情需要的男子，都应该记住俄国著名文学家车尔尼雪夫

斯基的话：「爱一个人意味着什么呢？意味着为他的幸福而高兴，为使他能够更幸福而去做需要做的一切，并从这

当中得到快乐。」

为了你心爱的妻子，男子在射精后不要急于起身。这时候男性通常还保持着足够的勃起，可以趁这个机会再进

行几次运动。这种运动应该是缓慢的，幅度不要太大，要让妻子既能体会到快感，又能体会到你的良苦用心。起身

时，夫妻要继续拥抱一段时间，并进行一些抚摸，爱抚阶段里的动作大都可以拿到这时来运用，只是在力度上要轻

柔一些。两个人可以小声交谈，表示温存和爱意。谈话的内容最好不要涉及到性，尤其不要涉及到刚刚发生过的事

情。这样做可以把妻子的注意力转开，从生理满足逐渐过度到心理满足。

爱抚的动作逐渐减少，最后终于停止了，困意使眼皮变得沉重起来。由于肉体和精神都经历了从紧张到缓和的

剧烈，因而必然产生困倦，过完性生活之后一般睡觉都很香，头一个感到困倦的是男子，头一个睡着的也是男子。

对妻子有着深厚感情的丈夫应该注意改变这种状况。巴尔扎克说过：「丈夫永远无权先睡。」弗朗克也有类似的说

法：「谁不让爱妻先睡，谁就不晓得生活是多么美好。」丈夫应该克制住自己的睡意，让她先人睡。还要注意在她

熟睡之前轻易不要活动，免得把她惊醒。丈夫不仅要后睡，还要先醒。让妻子眼睛一睁开，就看到你的笑脸，唤起

她对昨晚性生活的回忆，为下一次和谐的性生活埋了「爱的种子」。

温存是性生活这支美妙乐曲的最后一个乐章，它虽然不像高潮阶段那样，高亢响亮，但却有着悠远深长的余音，

体验起来自是别有一番韵昧。如果连这个乐章都能演奏得很出色，那么整个性生活过程就一定会是尽善尽美的。